Wie oft hast Du ein Hm-Gefühl und sagst nichts?! Die meisten von uns halten Dinge zurück. Wir erwarten, dass die Dinge auf eine bestimmte Art laufen und dann tun sie es nicht. Oder unser Partner sagt etwas oder sagt irgendetwas nicht und wir sind irritiert. Wir befinden uns permanent in Situationen, in denen unser natürlicher Fluss unterbrochen wird, dieses Hm-Gefühl entsteht und ein innerer Dialog entsteht oder wir uns gleich eine ganze Geschichte dazu ausdenken.
Meistens ist das der Ursprung für Distanz in Beziehungen. In der neuen Podcast-Folge nehme ich Dich wieder mit auf einen Spaziergang und teile mit Dir, wieso die Wahrheit so wahnsinnig wichtig ist. Wir schauen uns an, was ist die Wahrheit überhaupt, was passiert, wenn wir sie nicht aussprechen und welches Potenzial in ihr liegt. Und last but not least teile ich mit Dir meinen Weg, wie ich es dann tatsächlich mache.
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Pass auf Dich auf und mach Dir eine gute Zeit!
Du hast es verdient.
Deine Dana
Liebe Dana, vielen Dank für das tolle Thema in dem aktuellen Podcast! Ja, weil ich mich oft nicht getraut habe, meine Wahrheit zu sagen, habe ich viel Distanz und Ressentiments in meiner Partnerschaft erschaffen. Das Hhhmmm-Gefühl blieb oft in mir stecken.
Die Bitte meines Partners, doch schneller etwas anzusprechen, damit es sich nicht aufstaut, führte nur leider dazu, dass es häufiger „Beschwerden“ von mir gab. Und damit konnte mein Partner nicht umgehen und er reagierte mit Abwehren, Mauern, Gegenangriff oder Gekränktsein. Die Aufklärung meiner Wahrheiten und damit Herstellung von Nähe (da ich auch seine Wahrheit erfahren wollte) war schwierig und am Ende gar nicht mehr möglich. Ich war die, die sich ständig beschwerte und damit die Probleme erschuf und er derjenige, der aus diesem Grund geflüchtet ist.
Hast Du da noch einen Gedanken dazu, wenn das auch noch so achtsame Ansprechen beim Gegenüber eher eine Abwehr auslöst?
Herzlichen Dank und schöne Grüße
Katrin
Das klingt als braucht Ihr dafür support weil Ihr aneinander vorbei kommuniziert. Holt Euch Hilfe!