Warum muss ich wegen der Jahreszeiten überhaupt irgendetwas beachten? Was im Allgemeinen empfohlen wird für den Übergang und welche unterschiedliche Empfehlungen gibt es für Deine Konstitution? Es ist so wahnsinnig spannend und super effektiv, was Du alles jetzt machen kannst um den Winter gut zu überstehen. Denn die Jahreszeiten fordern automatisch unser Gleichgewicht heraus. Dieser Podcast ist voller praktischer Inforamtionen im Allgemeinen wie es mit den Jahreszeiten ist, und konkret was Du für Dein Dosha jetzt beachten kannst.
Und hier die Links von denen ich gesprochen habe:
-
- Ich Montags Morgens um 8:30 Uhr immer live in der Ayurveda Lifedesign Facebook Gruppe.
- Kostenloser 1-wöchiger Stoffwechselkurs
- Komm in meinen Alltag und erhalte leckere Ernährungsimpulse auf Instagram @ichgoldlifedesign
- Folge uns auf Facebook auf ichgold
- Neuer Blogartikel (Link zur Seite einfügen)
- Werde Ichgold-Insider und erhalte wöchentliche Updates von mir! (Bitte Anmeldelink zur „Ichgold-Sammelliste“ einfügen)
Ich wünsche Dir noch einen großartigen Tag,
Deine Dana
Liebe Dana, vielen Dank für den wieder sehr tollen Podcast! Obwohl ich Vata-Pitta bin und überhaupt keinen Wind mag, vor Allem nicht kalten, liebe ich den Herbst sehr! Den Geruch, die Kastanien, das Licht und die Gemütlichkeit. Umso blöder ist es, dass ich bis jetzt im Oktober die Uhr danach stellen konnte wann ich das erste Mal krank werde.. Ich hoffe, dass das durch die Tipps besser wird und ich mal einen Herbst schaffe ohne Virus..
LG Kristin
Liebe Kristin, toll, dass Dir der Podcast gefällt! Und ich bin sicher, dass über die Zeit, mit den Gewohnheiten auch Dein Immunsystem stabiler wird!