#131 Abwärtsspirale in der Partnerschaft. Was tun?

#131 Abwärtsspirale in der Partnerschaft. Was tun?

Vor acht Jahren waren Matthias und ich mal kurz davor uns zu trennen. Wir hatten kaum Nähe, viel Streit und wenig Gemeinsamkeiten. Heute sind wir so glücklich und nah wie noch nie. Ja, wir streiten uns natürlich noch, gerne sogar lautstark aber jeder Konflikt macht...
#130 Wie Meditation uns aus alten Glaubenssätzen befreit

#130 Wie Meditation uns aus alten Glaubenssätzen befreit

Sobald wir die Türschwelle bei unseren Eltern überschreiten sind wir auf einmal wieder 12 und verhalten uns auch so. Wenn wir den Schokoriegel sehen, können wir nicht anders als ihn zu essen, obwohl wir uns vorgenommen hatten es nicht zu tun. Immer wenn dieses eine...
#129 Eckhart Tolle. Was uns wirklich glücklich macht.

#129 Eckhart Tolle. Was uns wirklich glücklich macht.

Hast Du schon mal die Erfahrung gemacht auf ein Ziel hinzuarbeiten, viel rein zu investieren, immer und immer weiterzumachen, dann tatsächlich Dein Ziel zu erreichen, nur, um dann festzustellen, dass Du Dich zwar freust, aber mehr auch nicht?! Mir passiert das immer...
#127 Ayurveda – Der Shortcut zu Deinem Potenzial

#127 Ayurveda – Der Shortcut zu Deinem Potenzial

Wenn ich nur besser… könnte oder besser in… wäre. Kennst Du diesen Gedanken? Wie oft machen wir uns runter für Dinge, in denen wir nicht besonders gut sind. Ich habe jahrelang versucht strukturierter zu sein und habe mich mit meinem kreativen Chaos verurteilt und...