#100 Wie Du mit Ayurveda Dein Leben verändern kannst.

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Achtung dieses Interview ist auf Englisch. Auf Youtube kannst Du es Dir mit deutschen Untertiteln ansehen!Meine Lehrerin Cate Stillman im Interview.“Dana, wo hast Du Ayurveda gelernt?” ist eine der häufigsten Fragen, die mich erreichen. Und mal abgesehen von meiner...
#99 Detoxen. Wie es geht und warum wir es machen

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Detoxen nimmt im Ayurveda einen sehr großen Stellenwert ein. Es zählt mit zu den wichtigsten Maßnahmen um dauerhaft gesund zu leben. Ich detoxe seit Jahren zwei Mal im Jahr und werde immer wieder gefragt wie es geht. Daher hier geballtes Wissen zum Thema Detox. Du...
#98 Sneakpeak – Ich lese aus meinem Buch

#98 Sneakpeak – Ich lese aus meinem Buch

In dieser Folge lese ich für Dich drei meiner Lieblingspassagen aus dem Buch. Es geht darum, dass Du von innen heraus spürst, was Du brauchst. Es geht darum, dass Dein Körper so viel wichtiger ist, als Du ihn manchmal behandelst und was die Ursprünge sind dafür, wie...