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#183 Die wichtigsten Erkenntnisse aus meinem 41. Lebensjahr

#183 Die wichtigsten Erkenntnisse aus meinem 41. Lebensjahr

Ich hatte Geburtstag! Und ich teile mit Dir die wichtigsten Erkenntnisse aus meinem letzten Lebensjahr.

Ich erzähle davon

  • wie meine Panchakarma Kur in Indien mein gesamtes inneres System in Aufruhe versetzt hat
  • welche Erkenntnisse ich in Indien hatte und was das mit nicht hinterfragten Rollenbildern zu tun hatte.
  • wie wir uns als Paar und Familie nach meiner Reise neu zurechtruckeln mussten
  • wie ich mich in einer beruflichen Krise auf den Schöpferstandpunkt stellte und dabei erstaunliches über mich herausfand
  • wie ich übe, das Ruder auch mal aus der Hand zu geben
  • wie ich mein eigenes Verhalten ändern musste, um mehr und mehr den Mann zu bekommen, den ich mir eigentlich wünsche (obwohl er doch auch schon vorher da war)
  • warum es wertvoll ist, in Beziehungen nicht nur zu mäkeln über das was wir alles geben, sondern uns auch bewusst zu machen, was wir bekommen 

Hör unbedingt rein. Da ist Gold drin!

#182 Vom Kopfzirkus zur Inneren Freiheit. Interview mit Andrea Morgenstern

#182 Vom Kopfzirkus zur Inneren Freiheit. Interview mit Andrea Morgenstern

Ein glückliches Leben ist möglich, wenn wir nicht ständig mit der Vergangenheit hadern und in alten Gefühlen feststecken. Andrea Morgenstern hat nach einer schwierigen Kindheit und sexueller Missbrauchserfahrung einen Weg gefunden, um sich selbst zu heilen. 

Im Podcast-Interview spreche ich mit Andrea Morgenstern darüber,

  • warum Anerkennen und Loslassen essentiell wichtig sind, um inneren Frieden und Freiheit zu finden.
  • warum es so wichtig ist, nicht immer zu denken, es hätte anders sein müssen
  • welche Frage ihr erster Schritt zur Heilung war
  • warum wir uns trauen müssen, unsere Gefühle wirklich zu fühlen
  • warum es so wichtig ist zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen und uns wahrhaftig zu zeigen
  • ob Glaube und Spiritualität ein Muss sind für Heilung sind und welche Rolle Selbstliebe und gesunde Routinen spielen
  • warum es so wichtig ist ist die volle Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen …

Andrea Morgenstern ist Coach, Spiritual Mentor, Podcasterin und Autorin. Ihr Buch über ihren Heilungsweg trägt den Titel “Ich suchte Heilung und fand mich selbst”.

#181 Paarprobleme lösen in Corona Zeiten

#181 Paarprobleme lösen in Corona Zeiten

Corona macht Partnerschafts-Probleme, die ohnehin da waren, oft größer. Das fühlt sich nicht schön an. Kann aber auch eine Chance sein.

Mit Matthias (meinem Mann) spreche ich darüber:

  • warum Corona uns aus der Komfortzone als Paar katapultiert und es jetzt häufiger knallt.
  • warum es wichtig ist, nach innen zu schauen und uns nicht im Auto-Pilot unseres  Verstandes zu verlieren
  • warum wir Distanz kreieren, wenn wir Dinge nicht ansprechen
  • warum Mut, Empathie und Vergebung jetzt wichtiger sind denn je …
  • und Matthias erzählt, warum Männer häufig nicht reden wollen und was Frauen tun können, um das zu ändern.

Wer weiß, vielleicht führt Corona Dich einen Schritt näher zu der Partnerschaft, die Du Dir eigentlich wünschst. Wir schicken Dir auf jeden Fall eine große Portion Mut, um Empathie und Vergebung zu üben.

#180 Ehekrisen, Mama sein und Herzens-Business. Interview mit Stefanie Luxat

#180 Ehekrisen, Mama sein und Herzens-Business. Interview mit Stefanie Luxat

Diese Frau ist der Wahnsinn! Stefanie Luxat findet für jedes Gefühl die richtigen Worte. Mit der Chefredakteurin vom Blog-Magazin  Ohhhmhhh.de spreche ich in dieser Podcastfolge über 

  • ihre erste Ehekrise
  • Sex in der Mittagspause
  • ihr Herzens-Business als Geschichtenerzählerin
  • Lockdown-Gefühle 
  • warum Steffi zu einen Coach geht und sich dabei wie ein Auto in der Waschanlage fühlt
  • warum sie und ihr Mann die perfekten Eltern für ihren Kinder sind, obwohl sie den Kuchen für die Kita nie selbst backen.
  • Zucker: wie Steffi sich radikal entwöhnte und Corona ihr die “Smartie-Shots” zurück brachte

Freut Euch auf ein lustiges und inspirierendes Gespräch mit einer der bekanntesten Bloggerinnen und Podcasterinnen im deutschsprachigen Raum. Da ist Gold drin!

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