Fearless
Für ein saftiges, authentisches Leben, in dem
Du Dich so zeigen kannst, wie Du eigentlich bist.
Selfstudy-Training, in dem Du lernst, Deine Bedürfnisse und gesunde Grenzen zu kommunizieren und nichts mehr von Dir versteckt halten oder Dich verstellen zu müssen.
Wann hast Du Dich das letzte Mal wirklich gesehen gefühlt?
Mit Deinen Bedürfnissen
Anstatt dass Du immer nur zur Verfügung stehen und alles alleine machen musst.
Mit Deinen Grenzen.
Über die alle einfach trampeln, ohne darauf zu achten, was Du willst.
So, wie Du bist.
Ohne immer erschöpfter zu sein oder Dich verstellen zu müssen, aus der Angst, nicht zu genügen.
"Eine völlig andere Kommunikation"
Mangelnde Nähe und Vertrauen zum Partner sind unsere großen Baustellen. Doch seit dem Kurs ist unsere Kommunikation eine völlig andere geworden.
Die gewünschte Augenhöhe scheint auf einmal in greifbarer Nähe. Sicher ist noch nicht alles so, wie es hoffentlich sein wird. Aber jetzt weiß ich wieder, warum es sich lohnt, an uns festzuhalten.
Nina Heczko
Kennst Du...
.., dass alles in Dir
"nein" schreit und Du Dich trotzdem "ja, klar" sagen hörst?
Um den Frieden und die Harmonie zu wahren. Oder Du auch erst hinterher merkst, dass es eigentlich alles zu viel war.
...die Erschöpfung, durch das ständige Dich zurück Nehmen, Durchhalten und Aufraffen?
Und den Wunsch, dass jemand (vielleicht Dein Partner) sich mal um Dich kümmert, Dich fragt, wie es Dir geht, was Du brauchst und Du mal Pause machen kannst?
...die Leere im Kopf
bei der Frage, was Du willst?
Ist ja schön und gut, dass man seinen Bedürfnissen folgen soll, aber wenn man gar nicht weiß, welche das sind?
...das Gefühl, in Deinem
eigenen Leben zu kurz zu kommen?
Weil sich alles immer um die anderen dreht. Manchmal wünschst Du Dir, dass Dich alle mal in Ruhe lassen und Du ohne schlechtes Gewissen einfach mal nix machen darfst.
...die Sehnsucht nach mehr
Nähe zu Deiner*m Partner*in?
Oder den Wunsch Deine Kinder zu selbstbewussten Erwachsenen zu machen? Aber irgendwie ist die Nähe nicht da und Deine Kids tun nicht, was Du sagst.
Bock, dass sich das ändert?
Kennst Du...
...die Leere im Kopf
bei der Frage, was Du willst?
Ist ja schön und gut, dass man seinen Bedürfnissen folgen soll, aber wenn man gar nicht weiß, welche das sind?
.., dass alles in Dir
"nein" schreit und Du Dich trotzdem "ja, klar" sagen hörst?
Um den Frieden und die Harmonie zu wahren. Oder Du auch erst hinterher merkst, dass es eigentlich alles zu viel war.
...das Gefühl, in Deinem
eigenen Leben zu kurz zu kommen?
Weil sich alles immer um die anderen dreht. Manchmal wünschst Du Dir, dass Dich alle mal in Ruhe lassen und Du ohne schlechtes Gewissen einfach mal nix machen darfst.
...die Erschöpfung, durch das ständige Dich zurück Nehmen, Durchhalten und Aufraffen?
Und den Wunsch, dass jemand (vielleicht Dein Partner) sich mal um Dich kümmert, Dich fragt, wie es Dir geht, was Du brauchst und Du mal Pause machen kannst?
...die Sehnsucht nach mehr
Nähe zu Deiner*m Partner*in?
Oder den Wunsch Deine Kinder zu selbstbewussten Erwachsenen zu machen? Aber irgendwie ist die Nähe nicht da und Deine Kids tun nicht, was Du sagst.
Bock, dass sich das ändert?
"Du warst nie dafür gemacht,
jemand anderes zu sein als Du selbst"
Wie wäre es, wenn Du...
...angstfreier (also Fearless) wärst und gesunde Grenzen setzen könntest. Und zwar wertungsfrei und so, dass sie zu mehr Nähe und Vertrauen, statt zu Distanz führen.
...Dich voller Selbstvertrauen, ohne Verbiegen und Verstecken zeigen könntest, wie Du bist. Mit all dem, was Dich ausmacht. Mit Deinen lauten und leisen Seiten. Mit Deiner ganzen Verrücktheit und Deiner Besonnenheit.
...selbstbewusster wärst und Dir die Pausen nimmst, die Du brauchst, statt Dich trotz Erschöpfung anzutreiben, um ja keinen Fehler zu machen oder andere vor den Kopf zu stoßen.
...einen besseren Zugang zu Deinen Bedürfnissen, Wünschen und Träumen hättest und Deinen Alltag bewusst nach ihnen ausrichten könntest, so dass Du Dich erfüllt fühlen und die ganze Saftigkeit des Lebens erleben kannst.
Und wie wäre es, dafür wahrhaftig geliebt zu werden.
"Ich bin wieder handlungsfähig."
Vor dem Kurs habe ich mich unglaublich wütend und unverstanden gefühlt. Dort habe ich erfahren, dass ich der Schöpfer für meine Erfahrungen bin. Seither kehrt immer mehr der Frieden in mir ein.
Es ist für mich ein Geschenk, mir meiner selbst immer bewusster zu werden und in die Handlungsfähigkeit zu kommen. Dafür bin ich unglaublich dankbar.
Isabell Käfer
Weniger Erschöpfung
der Fearless-Weg
#1 Kennen lernen der Angst
Du verstehst, wo die Angst her kommt, was sie bewirken will und beginnst, den Auslöser zu heilen.
#2 Umgang mit der Angst
Du lernst, sie anders einzuordnen, ihr anders zu begegnen, Dich weniger von ihr zurückhalten zu lassen.
#3 Wahrnehmungsstärkung was DU willst
Du trainierst Dein Bauchgefühl und fängst an, Deine wahren Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen besser wahrzunehmen und sie wertzuschätzen..
#4 Kommunikationsschulung
Du übst, klarer und gleichzeitig wertungsfreier zu kommunizieren, so dass Deine Bedürfnisse auch geachtet und Deine Grenzen eingehalten werden.
#5 Authentizitätstrainig im Alltag
Du lernst Dir selbst, anderen und dem Leben mehr zu vertrauen, durch kleine, machbare Umsetzungsaufgaben, die Deinen Mut-Muskel stärken, um sichtbar zu werden.
Nach dem Kurs wirst Du...
Dich weniger zurücknehmen
und gelernt haben, eindeutiger und wertungsfreier zu kommunizieren. Du wirst Dir Dein Leben quasi zurückholen und endlich nicht mehr zu kurz kommen.
weniger angst haben, abgelehnt zu werden
für Deine Wünsche und Bedürfnisse und dafür, wer Du bist, und dadurch Deine Beziehungen selbstbewusster gestalten.
dich leichter abgrenzen können,
wenn Menschen Dich angehen oder über Deine Grenzen trampeln, was interessanterweise entgegen unserer Befürchtung zu mehr Nähe und gegenseitigem Vertrauen führt.
einen stabileren zugang zu deinem bauchgefühl
als Grundlage dafür, Dich authentisch zu zeigen und selbstbewusst und voller Selbstvertrauen Dein Leben nach Deinen Vorstellungen zu gestalten.
deine grenzen deutlicher und früher wahrnehmen
können und dann anderen mehr auf Augenhöhe begegnen, ohne Dich kleiner zu machen, aufplustern zu müssen oder in einen Streit zu stolpern.
Nach dem Kurs wirst Du...
Dich weniger zurücknehmen
und gelernt haben, eindeutiger und wertungsfreier zu kommunizieren. Du wirst Dir Dein Leben quasi zurückholen und endlich nicht mehr zu kurz kommen.
weniger angst haben, abgelehnt zu werden
für Deine Wünsche und Bedürfnisse und dafür, wer Du bist, und dadurch Deine Beziehungen selbstbewusster gestalten.
dich leichter abgrenzen können,
wenn Menschen Dich angehen oder über Deine Grenzen trampeln, was interessanter-weise entgegen unserer Befürchtung zu mehr Nähe und gegenseitigem Vertrauen führt.
einen stabileren zugang zu deinem bauchgefühl
als Grundlage dafür, Dich authentisch zu zeigen und selbstbewusst und voller Selbstvertrauen Dein Leben nach Deinen Vorstellungen zu gestalten.
deine grenzen deutlicher und früher wahrnehmen
können und dann anderen mehr auf Augenhöhe begegnen, ohne Dich kleiner zu machen, aufplustern zu müssen oder in einen Streit zu stolpern.
"Was, wenn Dein Leben sich wirklich wieder um Dich drehen würde?"
Now it’s your turn
In Fearless erwarten Dich:
- 3 aufgezeichnete Training-Sessions à 3 Stunden
- 1 aufgezeichnete Celebration-Session à 1 Stunde
- 4 Meditationen zur Vertiefung Deines Prozesses
- Into Being App zur Offline-Nutzung aller Inhalte
- Zugriff auf die Inhalte für 1 Jahr ab Kaufdatum
Dein Invest: 574 €
“Du bist so authentisch!”
Bekomme ich oft gesagt. Und ja, es stimmt. Doch es war und ist ein Prozess, mich immer wieder voller Selbstvertrauen so zu zeigen, wie ich eigentlich bin.
Denn das Gefühl, für alle zur Verfügung stehen und ihren Erwartungen entsprechen zu müssen, schwingt in meinem Leben als Life-Coach, Gründerin der Into Being Coaching-Methode, Host des Podcasts “Da ist Gold drin”, Mutter zweier Teenies und Ehefrau ständig mit.
Deshalb möchte ich Dich in Fearless durch einen Prozess begleiten, den ich selbst gegangen bin, um meine innere Wahrheit zu erkennen und mein Selbstvertrauen so zu stärken, dass ich meine Bedürfnisse aussprechen, gesunde Grenzen setzen und authentisch leben kann.
Bist Du dabei? Ich freu mich auf Dich!
Deine Dana
Du kennst mich vielleicht aus...
"Mutig meinen Weg gehen"
Ich bin so glücklich und dankbar, dass ich Deinen Kurs entdeckt habe. Denn es ist unglaublich, wie viel sich bei mir verändert hat:
Meine Blickweise auf Dinge, Menschen und Geschehnisse. Ich habe mit meinem Vater Frieden geschlossen. Die Qualität meiner Beziehung hat eine tiefere Ebene bekommen. Wir reden jetzt viel schöner, intensiver, konstruktiver und ehrlicher miteinander.
Aber vor allem habe ich so viel Mut in mir entdeckt, meinen Weg zu gehen.
Luisa
