Willst Du auch keinen Blähbauch mehr, keine Verstopfung, keinen Durchfall? Willst Du Heißhunger loswerden, Deine Nährstoffabsorption erhöhen und gleichzeitig dauerhaft Stoffwechsel-Schlacken
ausscheiden? Es ist einfacher als Du denkst, und Du musst dafür noch nicht mal Deine Ernährung komplett umstellen, lediglich vielleicht neu strukturieren!
Bring Deinen Körper zur optimalen Verdauung.
Ein optimaler Stoffwechsel ist die Grundlage für einen energiegeladenen ausgeschlafenen und kraftvollen Körper. Aus ayurvedischer Sicht liegt der Ursprung vieler Krankheiten in einer nicht
optimal funktionierenden Verdauung, bzw einem nicht optimal funktionierenden Stoffwechselprozess. Es kommt zu viel im Körper an was nicht oder nur schwer verstoffwechselt werden kann. Der
Verdauungszyklus wird oft (auf Grund von Unwissenheit) missachtet und der Körper kann die Stoffwechselendprodukte nicht effizient ausscheiden, was zu einer langsamen “Verschlackung” führt.
“Verschlackung” – kann ja jeder sagen. Klar kann das jeder sagen, aber es ist auch deutlich erkennbar und zwar überall. Es gibt kurzfristige Anzeichen und langfristige Anzeichen. Die
kurzfristigen Anzeichen sind Probleme wie dauerhafte Nebenhöhlenprobleme, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Stress, Müdigkeit und Erschöpfung, Immunschwäche und so weiter. Schlimmer wird es wenn
man die Dysbalance im Körper über einen längeren Zeitraum hat. Und auch davon kann man die Folgen überall beobachten – Zivilisationskrankheiten wie Herzkreislaufprobleme, Übergewicht, Cholesterin
Probleme, Burn Out, Autoimmunerkrankungen, Diabetes… und die Liste ist lang. Laut Ayurveda sind viele von diesen Krankheiten optional. Das soll heißen, wenn der Stoffwechselprozess im Körper
optimal funktioniert, sinkt die Wahrscheinlichkeit an diesen Krankheiten zu erkranken erheblich. Die meisten Menschen Leben so als wären diese Krankheiten wie unberechenbare Dämonen, die von
außen zufällig auf einen zugeflogen kommen und wir keinen Einfluss darauf haben. Ayurveda sagt das stimmt nicht! Viele von diesen Krankheiten müssen wir nicht bekommen wenn wir uns um einen
optimalen Stoffwechselprozess bemühen.
Es geht unter anderem darum gut mit Nährstoffen versorgt zu sein. Allerdings kommt nicht alles was Du oben rein tust auch wirklich im Körper an. Es kommt nur das an was der Körper erkennt,
aufspaltet und absorbiert. Erst dann hat der Körper die Chance die Nahrung wirklich zu nutzen. Der Körper tut zweierlei mit der Nahrung. Einerseits gewinnt er
Energie aus der Nahrung die dem Körper sofort zur Verfügung gestellt wird. Du hast bei einem optimierten Stoffwechselprozess also ein deutlich höheres und stabileres Grundenergieniveau.
Andererseits nutzt er die Nahrung um Gewebebausteine herzustellen zur Erneuerung der Körpersubstanz. Und da ist es naheliegend, dass der Körper aus
hochwertigem Material, auch hochwertige Gewebebausteine herstellen kann. Die Bausteine sind immer nur so gut wie das Material was er zur Verfügung hat. Aus einer Portion Pommes wird weniger
Energie und weniger wertvolles Baumaterial gewonnen als aus frisch zubereiteten Biogemüse.
Es geht aber nicht nur darum den Stoffwechselprozess so in einen optimalen Rhythmus zu bringen, damit die Absorption optimal läuft. Das ist nur die eine Seite der Medaille. Der zweite wichtige
Aspekt ist, dass der Körper all das was nicht gebraucht wird oder schädlich ist schnell und effektiv abwehren und ausscheiden kann. Es geht also auch darum den Körper optimal sauber zu halten und
durch optimierte Funktion auch das Immunsystem zu stabilisieren. Was dann wiederum zu einem höheren Energielevel führt.
Und genau darum geht es in dem neuen kostenlosen Stoffewechsel-Mini-E-Kurs. In diesem Mini Kurs bringst Du Deine Verdauung innerhalb von einer Woche ohne viel
Aufwand ins Gleichgewicht! In dieser Woche bekommst Du jeden Tag wertvolle Tipps wie Du sofort Deinen Stoffwechsel-optimierungs-Prozess startest. Jeden Tag ein kurzes Video von mir. Individuell,
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