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#193 Kohlenhydrate, Eiweiß und Milchprodukte aus ayurvedischer Sicht

#193 Kohlenhydrate, Eiweiß und Milchprodukte aus ayurvedischer Sicht

von Dana | Jan 28, 2021 | Ayurveda, Podcast

Kohlenhydrate machen dick. Wir essen zu wenig Eiweiß. Und Milchprodukte sind schlecht. Schon mal gehört? Jepp, ich auch! Ayurveda sieht das anders. Und vor allem differenzierter.  In dieser Podcastfolge gehe ich auf Ernährungsmythen ein und  teile mit Dir, warum...
#192 So kommen Du und Deine Selfcareroutinen nicht mehr zu kurz

#192 So kommen Du und Deine Selfcareroutinen nicht mehr zu kurz

von Dana | Jan 21, 2021 | Ayurveda, Mindset, Podcast, Spiritualität

Heute gibt’s mir wieder eine sehr persönliche Podcastfolge von mir – gemischt mit Ideen für Dich, wie Du es schaffst, dafür zu sorgen, dass es Dir gut geht und Du Deine Selfcareroutinen nicht über Bord fallen lässt. Ich hatte nämlichen einen Streit mit Matthias,...
#191 Wie man mit spirituellen Büchern erfolgreich wird. Interview mit Joachim Kamphausen

#191 Wie man mit spirituellen Büchern erfolgreich wird. Interview mit Joachim Kamphausen

von Dana | Jan 14, 2021 | Mindset, Podcast, Spiritualität

Heute treffe ich Joachim Kamphausen zum Interview. Er ist der Verleger von Eckhart Tolle (“Jetzt”) und Gründer und Chef der Verlagsgruppe Kamphausen Media. In seinem Verlag erscheinen vor allem spirituelle Bücher, “Bücher zum Sein” nennt er seine Schätze. Wir sprechen...
#190 Wie Du durch malen lernst, achtsam zu sein, loszulassen und Deiner Intuition zu folgen

#190 Wie Du durch malen lernst, achtsam zu sein, loszulassen und Deiner Intuition zu folgen

von Dana | Jan 7, 2021 | Mindset, Podcast, Spiritualität

Sie malt wie eine Göttin und singt wie ein Engel: Yvonne Lamberty. Seit dem letzten Jahr ist sie Dem Drang ihres Herzens gefolgt und nach Südfrankreich gezogen. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie sie Pinsel und Stift nutzt, um ganz zu sich und ihrer...
#189 Ein Lebensthema gelöst. Mein Akasha Reading

#189 Ein Lebensthema gelöst. Mein Akasha Reading

von Dana | Dez 31, 2020 | Mindset, Podcast, Spiritualität

Heute wird’s spirituell. In dieser Podcast Folge erzähle ich Dir von meinem Akasha Reading. Ich teile mit Dir, was ein Akasha Reading überhaupt ist was Du erwarten kannst, wenn Du ein Akasha Reading machst warum ich keine Ahnung hab, ob wir tatsächlich schon gelebt...

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