#329 Zum Umgang mit dem Älter werden

Als Kind konnte ich es kaum erwarten, älter zu werden, denn oft gehörte ich zu den Jüngsten. Doch mittlerweile merke ich im beruflichen wie im privaten Umfeld, dass ich hier und da zu den Älteren zähle.  Und auch mein Körper hat begonnen, sich zu verändern. Er bekommt...
#268 Was ich aus 7 Jahren Ayurveda Kursen gelernt habe

#268 Was ich aus 7 Jahren Ayurveda Kursen gelernt habe

Meine Güte, das war ein Weg. Von meiner ersten ayurvedischen Ernährungsberatung, über mehrere Ausbildungen, bis hin zum Stellenwert, den Ayurveda heute in meinem Leben hat. 🤩 In dieser Podcast Folge geht es darum, welche Schwierigkeiten ich ganz persönlich hatte,...