#335 Wie Du aufhörst, Dich selbst zu sabotieren

#335 Wie Du aufhörst, Dich selbst zu sabotieren

Wirklich langfristige Veränderung? Das fällt vielen von uns schwer. Denn egal, ob es um gute Gewohnheiten wie Sport machen oder weniger Schokolade essen geht. Oder darum, auf Arbeit sichtbarer zu werden, um beruflich voranzukommen. Oder endlich mal diese schwierige...

#334 Wie Du Dein Selbstvertrauen stärkst

Passiert es Dir immer wieder mal, dass Du Dinge unterlässt, weil Du nicht genug Selbstvertrauen dafür hast? Dann ist diese Folge genau richtig für Dich. Denn Du erfährst: was Selbstvertrauen eigentlich ist, auf welche Weise wir es oft unbewusst selbst schwächen, warum...