von Dana | Dez 22, 2022 | Podcast
So krass stürmische und krankheitslastige Wochen liegen hinter mir, dass ich in meiner heutigen Folge mit Dir teilen möchte: Wie es mir denn aktuell geht. Was ich tue, um zurück in meine Energie zu kommen. Wieso mir dabei Ayurveda besonders hilft. Und warum wir uns...
von Dana | Apr 7, 2022 | Podcast
Meine Güte, das war ein Weg. Von meiner ersten ayurvedischen Ernährungsberatung, über mehrere Ausbildungen, bis hin zum Stellenwert, den Ayurveda heute in meinem Leben hat. 🤩 In dieser Podcast Folge geht es darum, welche Schwierigkeiten ich ganz persönlich hatte,...
von Dana | Jan 26, 2022 | Podcast
Im 6. Teil unserer Vortragsreihe erläutert Dr. Vignesh, Gründer des Sitaram Beach Retreats und Ayurveda Koryphäe aus Indien, warum es mit der Gesundheit ist wie mit der Pflege eines Gartens: Auf die täglichen Routinen kommt es an! Dr. Vignesh teilt mit uns die...
von Dana | Jan 25, 2022 | Podcast
Im fünften Teil unserer Vortragsreihe spricht der international anerkannte Ayurveda Arzt und Gründer des Sitaram Beach Retreats Dr. Vignesh Devraj über Dharma und Karma. Er teilt mit uns was die Sanskrit-Übersetzung über die Bedeutung von Dharma und Karma...
von Dana | Okt 28, 2021 | Podcast
Glutenfrei, vegan und möglichst wenig Kohlenhydrate. Immer mehr Menschen verzichten auf bestimmte Nahrungsmittel oder ganze Lebensmittelgruppen, weil sie das Gefühl haben, dass es ihrer Verdauung gut tut. Das Gegenteil ist der Fall, sagt meine liebe Ayurveda-Kollegin...