von Dana | Jul 27, 2023 | Podcast
Vertrauen, so glauben die meisten von uns, fußt darauf, dass wir Beweise sammeln oder im Außen finden müssen, die dafür sprechen, dass es sinnvoll ist, zu vertrauen. Doch Vertrauen – so verrückt das klingen mag – ist immer eine Wahl, die wir treffen, und...
von Dana | Jun 15, 2023 | Podcast
Vielleicht kennst Du das, dass Du dazu neigst, Dinge zu zerdenken oder Dich daran festzubeißen und Dich schnell im Strudel des Alltags zu verlieren. Genau für solche Momente ist die heutige Meditation gedacht. Sie unterstützt Dich dabei: zur Ruhe zu kommen, wenn Dir...
von Dana | Mrz 23, 2023 | Podcast
Konzentrierter, produktiver und erfüllter durchs Leben gehen – ein Traum für viele von uns. Auch ich bin den Flowstate lange hinterher gejagt und habe durch diverse Tools wie Morgenroutine, Meditation, 90 Minuten Blöcke, Produktivitäts-Checkliste, usw....
von Dana | Sep 15, 2022 | Podcast
Ich war die letzten 10 Tage bei Sir Richard Branson auf seiner privaten Insel Necker Island in der Karibik und habe so viel über das Thema Fülle gelernt. Es geht nicht nur um Geld, sondern auch darum, wie wir unsere Zeit verbringen, wie wir Prioritäten setzen und...
von Dana | Sep 8, 2022 | Podcast
Kannst Du immer gut einschlafen? Manchmal beschäftigen uns die Erlebnisse des Tages so sehr, dass wir nicht abschalten können und uns das Einschlafen schwer fällt. Kommt Dir das bekannt vor? Dann ist diese Folge genau richtig für Dich! Mit dieser...
