#335 Wie Du aufhörst, Dich selbst zu sabotieren

#335 Wie Du aufhörst, Dich selbst zu sabotieren

Wirklich langfristige Veränderung? Das fällt vielen von uns schwer. Denn egal, ob es um gute Gewohnheiten wie Sport machen oder weniger Schokolade essen geht. Oder darum, auf Arbeit sichtbarer zu werden, um beruflich voranzukommen. Oder endlich mal diese schwierige...