Dieser fast 70 jährige Mann ist ein glänzendes Beispiel dafür, wie wir eigentlich altern können. Er ist nicht nur ein Quell von Wissen aus der Schulmedizin, östlichen Medizinsystemen, aber auch spirituellen und religiösen Systemen. Er ist der lebende Beweis dafür, dass wir, wenn wir lernen unserem Herzen zu folgen, unserem Körper zuzuhören und ihm dann auch noch das geben was er braucht, eine komplett andere Qualität zu Leben möglich wird. Und zwar bis ins hohe Alter!!

Rüdiger Dahlke ist bekannt geworden durch seine Bücher im Bereich Psychosomatik, ist aber auch großer Vertreter von Peace Food, Detoxen und dem Fasten. Über all das und noch vieles mehr haben wir gesprochen. Unbedingt anhören!!

Konkret erfährst Du…,
…wie die Psyche mit Deiner Gesundheit zusammenhängt und warum der Kopf immer gewinnt.
…was Dir verschiedene Krankheitsbilder sagen wollen.
…wie Du durch inspirierende Filme die Kraft findest, zurück in Deine Mitte zu finden.
…wieso Fasten so gut für unsere langfristige Gesundheit ist.
…wie Kurzzeitfasten, bzw. Intermittierendes Fasten funktioniert.
…was die allerbeste und effektivste Krankheitsprävention ist.
…was der Atem mit unserem Bewusstseinszustand zu tun hat.
…und noch sooo viel mehr!

Ganz viel Freude beim Hören und lass mich auf Instagram oder Facebook wissen, wie er Dir gefallen hat und was Deine Erkenntnisse sind. Hab’ noch einen großartigen Tag, Deine Dana

Links von Rüdiger:
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