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#201 Wie können Männer und Frauen zusammen glücklich sein. Interview mit Maxim Mankevich

#201 Wie können Männer und Frauen zusammen glücklich sein. Interview mit Maxim Mankevich

So cool mal mit einem Mann über Beziehungsthemen zu sprechen. 🤩 In der aktuellen Podcastfolge spreche ich mit Maxim Mankevich über Männer und Frauen und wie sie zusammen wirklich glücklich sein können. 

Maxim ist  Trainer und Speaker, hat eine eigene Online Akademie und vereint spirituelles  Wissen mit Erfolgsbewusstsein. Wir haben über seine Vergangenheit gesprochen, eine Kindheit in krasser Armut in der Ukraine, darüber wie er zu dem geworden ist, der er heute ist und eben darüber, wie wir erfolgreiche Beziehungen voller Nähe und Liebe führen können.

Konkret sprechen wir darüber,

  • warum wahre Liebe die höchste Form der Freiheit sein kann
  • wofür Beziehungen eigentlich da sind, auch wenn das viele Menschen nicht hören wollen 
  • wie starke Frauen Männer in ihre Kraft bringen, anstatt immer zu denken, sie bräuchten sie nicht
  • welche eine Frage wir uns in jedem Streit stellen müssen, um besser mit dem Partner zu kommunizieren
  • wie man ein Mann wird ohne mit einem Vater aufzuwachsen und wie das unser Rollenbild prägt.
  • wie wir großes Leid überwinden und in unsere Kraft finden

Ein so inspirierendes Gespräch für alle, die sich tiefe Beziehungen wünschen! Hör unbedingt rein.

#200Wie ich mich selbst neu erfinde. Ichgold – behind the scenes

#200Wie ich mich selbst neu erfinde. Ichgold – behind the scenes

Achtung, achtung! Nicht erschrecken. Mein Podcast ist ab sofort ein bisschen neu. Nicht so sehr vom Inhalt, aber vom Style. Neue Musik, neues Format, Ich bin sooo gespannt, wie’s Dir gefällt!

Warum das Ganze? Weil ich dabei bin, mich selbst neu zu erfinden. Wie und was genau, das teile ich mit Dir in dieser 200. Folge von “Da ist Gold drin”.

Ich spreche darüber,

  • welche Erkenntnisse für mich notwendig waren, um mir die Erlaubnis zu geben, mich so zum Ausdruck zu bringen, wie ich wirklich bin
  • wie ich in den letzten Monaten mehr  und mehr erkannt habe, wer ich eigentlich bin, wie ich Dir am meisten Mehrwert bieten kann und wie die Reise weitergeht
  • warum ich alles, was wir bisher machen, liebe (und keine Sorge, wir machen das auch weiterhin) und es trotzdem ein Befreiungsschlag für mich ist, endlich etwas Neues machen zu dürfen
  • was in Zukunft Spannendes auf Dich wartet
  • welche Drei Dinge Du brauchst, um Dich mehr so zum Ausdruck zu bringen, wie Du wirklich bist

 

Hör unbedingt rein. Da ist Gold drin!

 

#199 Was tun, wenn Dein Partner schlecht drauf ist?

#199 Was tun, wenn Dein Partner schlecht drauf ist?

Hand auf’s Herz. Wie gut kannst Du damit umgehen, wenn Dein Partner schlecht drauf ist? Also ich: Geeeeht so, ehrlich gesagt 😅.

Zumindest war das bisher so. Ich konnte es nur sehr schwer aushalten, vor allem wenn Matthias sich von mir zurückgezogen hat. Neuerdings hab ich einen Weg gefunden, der viel besser funktioniert. Für uns beide! Und nebenbei habe ich einige interessante Erkenntnisse über mich und die Frage gewonnen, warum ich bisher immer an ihm rumdoktorn musste, wenn er nicht in seiner Mitte war. 

Diese Erkenntnisse teile ich heute mit Dir in dieser Podcastfolge

Wir sprechen darüber,

  • wie ich bisher reagiert habe, wenn Matthias in einer Krise war und warum das das Gegenteil von selbstlos war
  • welcher essentieller Schritt in meinem Bewusstsein notwendig war, um besser mit seiner schlechten Stimmung umzugehen
  • was statt drücken, ziehen, coachen, kuscheln die bessere Strategie ist, um Deinem Partner auch in einer Krise nah zu sein und zu supporten
  • wie ich mich jetzt besser um mich UND um ihn kümmern kann und wie ich das jeden Tag weiter übe 
  • welche einfache Fragestellung mir hilft, eine völlig neue Sicht auf die Situation zu gewinnen
  • und ganz grundsätzliche: wofür Krisen da sind und wie wir durch sie immer mehr zu der Person werden, die wir eigentlich sind.

So wertvoll, auch für den Umgang mit Freunden, Chefs oder Kollegen.

 

#198 Wie die Fehler meiner Tochter zu mehr Nähe zwischen uns führten

#198 Wie die Fehler meiner Tochter zu mehr Nähe zwischen uns führten

Heute gibt’s mal wieder eine ganz persönliche Podcastfolge von mir. Auf den ersten Blick geht es darum, wie ich damit umgegangen bin, als meine Tochter Tilda mir einen Fehler gebeichtet hat. Auf tieferer Ebene geht es darum, warum es so wichtig ist, auszusprechen, was uns beschäftigt und anderen mit einem weit offenen Herzen zu begegnen – gerade wenn mal nicht alles Friede, Freude, Eierkuchen ist.

Ich teile mit Dir

  • wie ich reagierte als meine Tochter mir gestand, etwas Blödes gemacht zu haben
  • wie ich mein Ego bremste und mich auf das fokussierte, was in der Situation wirklich wichtig war
  • warum ein schlechtes Gewissen genau das bewirkt, was wir eigentlich verhindern wollen
  • warum Tildas Fehler uns als Mutter und Tochter viel näher zusammenbrachte
  • warum meine Tochter seit unserem Gespräch besser über schwierige Themen sprechen kann als so mancher Erwachsene.

Eine spannende Folge, nicht nur für Eltern. Hör unbedingt rein.

#197  Greta Silver im Interview: Wie Du fit und glücklich 120 Jahre alt wirst.

#197 Greta Silver im Interview: Wie Du fit und glücklich 120 Jahre alt wirst.

Ich muss gestehen, seitdem ich 40 geworden bin, beschäftigt mich die Sache mit dem Älterwerden schon irgendwie… Deshalb freue ich mich besonders in dieser Podcastfolge die 72-Jährige Greta Silver zu Gast zu haben. Greta ist so etwas wie die Pressesprecherin des Alters. Sie hat einen Youtube-Chanel, ist Speakerin, Bestseller-Autorin und Inspiration und Vorbild für viele Menschen, denen älter werden bisher Angst gemacht hat.

Wir sprechen darüber

  • was Du heute tun kannst, um lange glücklich und gesund zu leben
  • was am Altsein echt cool ist und woran viele junge Menschen gar nicht denken
  • wie sie sich immer wieder motiviert, neues auszuprobieren
  • was ihre wichtigste Erkenntnis zum Leben ist und was sie uns aus ihrer Erfahrung rät für ein glückliches Leben.
  • was Du oder alte Menschen sofort tun können, wenn sie sich einsam fühlen

Eine inspirierende Frau, die Deinen Blick auf das Alter radikal ändern kann. Vielleicht auch Inspiration für Deine Eltern oder Großeltern. Hör unbedingt rein!

#196 Wie Du durch Yoga zu Dir selbst kommst. Interview mit Sinah Diepold

#196 Wie Du durch Yoga zu Dir selbst kommst. Interview mit Sinah Diepold

Heute hab ich die großartige Sinah Diepold für Dich im Interview. Sinah ist heute Vollblut-Yogalehrerin und das obwohl sie eigentlich Model und Tänzerin war. Bis sie aus tiefstem Herzen annehmen konnte, dass Yoga viel mehr als nur ein Sport ist, musste einiges passieren. Im Interview erzählt sie davon, so spannend!

Wir sprechen darüber

  • wie ein gebrochenes Herz Sinah zum Yoga führte
  • wie ein Gespräch mit einem spirituellen Meister ihre endlose Reihe von unglücklichen Lieben ein für allemal beendete
  • was Yoga wirklich bedeutet
  • was die Grundlage von Authentizität ist
  • wie wir mehr zu der Person werden können, die wir eigentlich sind
  • was es braucht damitwir uns wirklich fallen lassen können
  • was Weiblichkeit bedeutet und warum Sinah auf Social Media auch mal Bilder mit viel nackter Haut postet

Eine so authentische Frau und ein spannendes Gespräch, hör unbedingt rein!

Hör unbedingt rein, da ist Gold drin!

#192 So kommen Du und Deine Selfcareroutinen nicht mehr zu kurz

#192 So kommen Du und Deine Selfcareroutinen nicht mehr zu kurz

Heute gibt’s mir wieder eine sehr persönliche Podcastfolge von mir – gemischt mit Ideen für Dich, wie Du es schaffst, dafür zu sorgen, dass es Dir gut geht und Du Deine Selfcareroutinen nicht über Bord fallen lässt.

Ich hatte nämlichen einen Streit mit Matthias, der mich etwas wichtiges über mich selbst gelehrt hat. Und diese Erkenntnis richtig umgesetzt, führt auch dazu, dass ich meine Selfcareroutinen viel besser umsetzen kann. Und Du hoffentlich auch!

Ich teile mit Dir, warum

  • es so wichtig ist in Konflikten nicht am anderen herumzudoktorn
  • bei Kompromissen beide verlieren und was die Alternative ist
  • egoistisch sein oft das Gegenteil von egoistisch ist
  • es so wichtig ist, Deinem Körper zu geben, was er braucht.

Hör unbedingt rein, da ist Gold drin!

 

PS. Hier geht’s zu unserem kostenlosen Webinar: Daily Detox. Dein Weg zum Wunschkörper

#191 Wie man mit spirituellen Büchern erfolgreich wird. Interview mit Joachim Kamphausen

#191 Wie man mit spirituellen Büchern erfolgreich wird. Interview mit Joachim Kamphausen

Heute treffe ich Joachim Kamphausen zum Interview. Er ist der Verleger von Eckhart Tolle (“Jetzt”) und Gründer und Chef der Verlagsgruppe Kamphausen Media. In seinem Verlag erscheinen vor allem spirituelle Bücher, “Bücher zum Sein” nennt er seine Schätze.

Wir sprechen darüber

  • wie er vor fast 40 Jahren als absoluter Amateur in die Verlagswelt stolperte und was ein Affirmation-Board damit zu hatte.
  • wie spirituelle Lehrer und viele Begegnungen ihn dorthin brachten, wo er heute ist
  • warum es so wichtig, das Gehirn zur Ruhe kommen zu lassen und Zugang zur inneren Mitte zu finden.
  • Warum Offenheit und Nichtwissen uns auf unseren Weg bringen
  • warum jeder das tun sollte, was ihm ein Lächeln ins Gesicht zaubert
  • was ein gutes Buch ausmacht
  • was Menschen tun sollten, die ein Buch schreiben wollen

 

Hör unbedingt rein. Joachim Kamphausen ist so ein weiser und inspirierender Mann. Da ist Gold drin!

 

#190 Wie Du durch malen lernst, achtsam zu sein, loszulassen und Deiner Intuition zu folgen

#190 Wie Du durch malen lernst, achtsam zu sein, loszulassen und Deiner Intuition zu folgen

Sie malt wie eine Göttin und singt wie ein Engel: Yvonne Lamberty. Seit dem letzten Jahr ist sie Dem Drang ihres Herzens gefolgt und nach Südfrankreich gezogen.

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie sie Pinsel und Stift nutzt, um ganz zu sich und ihrer Intuition zu finden, um loszulassen und achtsam zu sein. 

Eine Folge auch für diejenigen unter Euch, die sagen. “Malen? Kann ich nicht!” 

Wir sprechen über

  • den Pinsel als Chef und was passiert, wenn Du ihm die Führung überlässt
  • die Magie des Moments, in dem Du nichts mehr von Deinem Bild möchtest
  • achtsames, fokussiertes und emotionales Malen 
  • Deinen inneren Kritiker und wie Du mit ihm umgehst
  • den Zusammenhang zwischen Achtsamkeit und Malen und warum Du beim Malen total im Moment bist
  • Mut im Leben und Mut in der Kunst und wie beides zusammenhängt
  • den Zugang zu unserer Intuition und wie wir ihn finden

Hör unbedingt rein! Da ist Gold drin!

 

#189 Ein Lebensthema gelöst. Mein Akasha Reading

#189 Ein Lebensthema gelöst. Mein Akasha Reading

Heute wird’s spirituell. In dieser Podcast Folge erzähle ich Dir von meinem Akasha Reading.

Ich teile mit Dir,

  • was ein Akasha Reading überhaupt ist
  • was Du erwarten kannst, wenn Du ein Akasha Reading machst
  • warum ich keine Ahnung hab, ob wir tatsächlich schon gelebt haben und trotzdem meine Erkenntnisse daraus ziehen kann
  • mit welchem blockierenden Thema aus meiner frühesten Kindheit ich ins Akasha Reading gegangen bin
  • was der Heilungsprozess aus dem Akasha Reading mit meiner Ausrichtung macht.

Hör unbedingt rein. Da ist Gold drin!

 

PS: Mein Akasha Reading habe ich mit Sarah Rogalski gemacht.